Points bonus pour 15 min de pratique
Aérobic 1.5pts
Aquagym 1.5pts
Badminton 1.5pts
Basket ball 2pts
Beach Volley 3pts
Bêchage 2pts
Bicyclette 1pt
Bowling 1.5pts
Canoë-Kayak 1pt
Course 2pts
Danse classique 1pt
Danse Disco 1.5pts
Equitation 1pt
Escalade 2.5pts
Escaliers (montée, descente) 2.5pts
Football 2pts
Frisbee 1.5pts
Golf 1pts
Gymnastique 1pts
Haltères 1pts
Hand ball 1.5pts
Hockey 2pts
Jardinage 2pts
Jet ski 1.5pts
Jogging 2pts
Judo 2pts
Karaté 3pts
Kick boxing 3pts
Low impact 1.5pts
Marche douce 1pts
Marche lente 0.5pts
Marche rapide 1.5pts
Marche active ou nordique (avec les bâtons) 2.5pts
Natation 2pts
Parcours santé 1.5pts
Patin à glace 1.5pts
Patin à roulettes 2pts
Planche à voile 1.5pts
Plongée 3.5pts
Rameur 1.5pts
Randonnée 1.5pts
Roller 2pts
Rugby 2pts
Salsa 2pts
Squash 3pts
Saut à la corde 3pts
Skate board 1.5pts
Ski alpin ou de fond 2pts
Ski nautique 2pts
Snow-board 2pts
Step 2pts
Surf 1pts
Tai chi 0.5pts
Tennis 1.5pts
Tennis de table 1.5pts
Tir à l’arc 0.5pts
Vélo elliptique 1.5pts
Voile 0.5pts
Volley ball 2pts
VTT/Cross 1.5pts
Yoga 1pts