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  • : Un blog pour aider tout ceux et celles qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, en mangeant de façon gourmande et équilibrée !!!
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92.2kg (obésité)

lundi 22 août 2011 :

73.6kg (surpoids)

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après bébé :

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Le 29 octobre 2012:

97 kg(obésité)

Lundi 11 février 2013 :

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20 février 2012 1 20 /02 /février /2012 00:00

Je commence cette article pour vous dire que j'ai repris sérieusement le programme car moi mon problème des que j'arrête c'est no limite et c'est pareil avec mon poids et du coup j'étais remonter a 86.2kg . La cette semaine je me rend vraiment compte a quel point la bouffe et comme une drogue une vrais dépendance, j'arrivai pas a mis remettre je me disait toujours a non je peut pas demain demain.... Et la je me suis fait violence et je me rend compte que une fois qu'ont est dedans c'est bon. Juste les premiers jour de sevrage qui sont difficile est ensuite sa coule de source.

Petite astuce maintenant j'achète des plat surgelé WW 1 ou 2 je met au congélo et le jour ou ont a pas le temps de cuisiné vous vous sortez un plat. Je c'est certaine vont dire wééé mais ça coûte chère c'est ce que je me disait aussi mais après réflexion c'est pas plus chère qu'un Mc do ou un quick !!!! Bon je note mon poids sur le coter du blog mais j'ai décider de ne pas me peser toute les semaines pour éviter les déceptions. car la j'ai perdu beaucoup mais c'était une première semaine, après c'est plus entre 800gr et 1.5kg la semaine avec parfois des surprises et parfois des déceptions.....

Allez place au tag

Merci oum rukia duu blog "Loisir et saveurs de oum rukia"  pour ce geste qui me va droit au coeur!! Elle m'a décerné le versatile blogger award

http://2.bp.blogspot.com/-lI25xXvZZQY/TzZdAzilyGI/AAAAAAAAAcw/LLpP47Qzla0/s1600/versatile-blogger.png

Pour suivre les règles je dois dire 7 choses sur moi et décerné ce prix à 15 blogs et les en aviser.

Dur dur de vous dire encore 7 choses car j'ai répondu a ce genre de blog la semaine dernière, mais allons y.

 

1 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gif Je suis une maniaque du ménage, mais avec trois enfants je suis bien obligé de lacher prise.

2 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gifj'adore voir mes enfants dans des parcs d'attraction, il ont la banane toute la journée ^^

3 Un de mes rêve serait d'avoir une petite ferme avec pleins d'animaux et mon potager mais mon mari est un rat des villes donc ce n'est qu'un rêve ^^

4 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gifparlons boufff j'adore les fruits de mer

5 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gifC'est mon papa qui ma donner le goût de cuisiné il cuisine chaque jour de bon petit plat

6 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gifJe suis une fille unique c'est peut être pour ca que je veut une grande famille.

7 http://img236.imageshack.us/img236/638/toile26gw4.gifJ'aime pas les gens qui fond des chchi ^^ je suis quelqu'un de simple.

 

Je le decerne à mon tour à:

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Published by monroyaumeweight-watchers
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commentaires

Céline 22/05/2012 16:57

Merci beaucoup pour ton blog, il est genial, tes recettes donnent envie ! c'est super !

Bouchra 24/02/2012 20:51

Merci pour le tag, je découvre ton blog avec plaisir, des recettes bonne et équilibrées ! J'adore !!

bienvenuedansmacuisineww 22/02/2012 11:35

Je fais la même chose pour les plats cuisinés. Pourtant ma liste de repas était prête pour la semaine, mais pas eu le temps de cuisiner hier soir! Donc j'ai sorti mon plat WW du congélo ce matin et
c'est parfait!!!

Séverine 21/02/2012 20:01

Merci à toi pour le tag j'y réponds dés que possible
Biz

Rolly 21/02/2012 18:37

Cette recette est toute légère, j'aime bien !