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19 janvier 2013 6 19 /01 /janvier /2013 06:00

Voici une super bonne soupe pour tous ceux qui aiment l'ail. Je vous explique d'où je tiens cette recette. Je vous ai déjà dit j'habite aix en provence mais originaire du nord, et là bas il y a une ville qui s'appelle Arleux et chaque année il y a la foire à l'ail. Et dans cette foire vous pouvez acheter un bol de soupe a l'ail et une fois le bol acheté vous passez en reprendre tant que vous voulez, et vous repartez chez vous avec votre bol et la recette au dos du bol. Voilà pour la petite histoire.

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTPIG0JbYIWl1pkDgkw09Bre5thiAEiaw4cbGxjhaUqoFb6z-mIlmk6Mo84 fléxipoints pour 2Litres de soupe ou 8 propoints.

soupe-a-l-ail-1.jpg

gifs fleches pour webmaster Ingrédients :

gifs puces bullets2 Litre d'eau /0pt

gifs puces bullets160gr d'ail /0pt

gifs puces bullets350gr de pomme de terre /3,5pts

gifs puces bullets125gr de carottes /0pt

gifs puces bulletssel, poivre /0pt

gifs puces bullets2càs de crème fraîche a 4% /0,5pt

 

gifs fleches pour webmaster Préparation :

Comme toute soupe rien de plus simple, dans 2L d'eau bouillante (moi j'ai mis un peut plus pour qu'après cuisson il reste 2L) ajouter l'ail, les pommes de terre épluchée coupées, les carottes, sel, poivre. Une fois la cuisson terminée mixer ajouter la crème.

soupe-a-l-ail-2.jpg

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Published by monroyaumeweight-watchers - dans Recettes soupes
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commentaires

sateene 22/08/2013 11:40


coucou,


je me reconnais vachement dans ton profil, j'habite les hautes alpes et je suis originaire du nord, j'ai egalement le meme historiue de poid ue toi a qques grammes prés!! dommage que tu ne
continue pas ce blog ;)

Christine 13/03/2013 09:11


Super, je garde un oeil attentif sur ton blog...


@ bientôt


Christine

Christine 07/03/2013 18:37


Bonsoir,


Merci pour cette excellente recette (testée il y a quelques jours) et la petite histoire qui va avec. Ca donne envie d'aller faire un chtit tour à Arleux...


Christine, une nouvelle lectrice

monroyaumeweight-watchers 12/03/2013 20:12



excuse moi de répondre si tard, je suis un peut déborder c'est dernier jours. Je suis heureuse que ma soupe t'es plus si tu as envie de sucré demain je publie un gateau a l'ananas il est a tomber
a la renverse tellement il est bon et pour 2 fléxipoints ... gros bisous et bon courage



brunet 04/03/2013 16:33


Bonjour,


Bravo pour ton blog je trouve celui ci super pour les personnes qui financièrement ne peuvent aller chez WW elles peuvent prendre note des recettes continue


sylvie

oumotalal 03/02/2013 14:47


Je suis une fan de l'ail et oignon, ta soupe à l'air d'un délice, merci pour ce généreux partage.