Une belle recette original tiré du livre 'Les recettes légéres et créatives" weight watchers.
1fléxipoint ou 1 propoints pour une pomme
Ingrédients :
3 belles pommes/0pt
3 marshmallows /1pt
1 verre de jus d'orange /1,5pts
Préparation :
Préchauffer le four à 150°C (th4). Peler et évider les pommes sans les briser. Placer un marshmallow à l'intérieur de chacune des pommes. Mettre dans des coupelles individuelles allant au four.
Verser le jus d'orange sur les fruits et enfourner 1heure.