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26 décembre 2011 1 26 /12 /décembre /2011 06:00

Aujourd'hui une recette tiré de mon livre "weight watchers flexipoints au fil des jours" super pour accompagné le thé ou café de l'après midi.

Par rocher 1pt

rocher-coco-1.jpg

gifs fleches pour webmasterIngrédients :

gifs puces bullets4càs de noix de coco

gifs puces bullets4càs d'édulcorant

gifs puces bullets2càs de maïzena

gifs puces bullets1 pincée de sel

gifs puces bullets1 oeuf

gifs puces bullets1 càc d'huile

 

gifs fleches pour webmasterPréparation :

Préchauffer le four à 180°C (th5). Dans un saladier, mélanger la noix de coco, l'édulcorant, la maïzena, le sel.

Battre l'oeuf à la fourchette et l'ajouter au mélange précédent. Huiler au pinceau une feuille de papier sulfurisé et déposer 12 petits tas en forme de pyramide. Enfourner et laisser cuire 15 minutes.

rocher-coco-2.jpg

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Published by monroyaumeweight-watchers - dans Recettes Sucrés
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commentaires

alisson 25/03/2014 16:12


bonjour, recette testée cet apres midi. tres bon , bonn idées . si vous en avez d autres je suis preneuse

monroyaumeweight-watchers 26/03/2014 00:41



bonjour 


Ahhh super cela me fait très plaisir, pour les recettes c'est bon j'ai des idées a venir ^^


bon courage



Aurelie 03/02/2013 11:26


A mon tour je viens de rendre une visite.


Des petits rochers cocos idéal pour accompagner mon thé quotidien.


Des recettes legeres (je suis en fin de regime ca tombe bien ;) ). Je viens juste de créer ma newsletter si tu souhaite t'inscrire

isabelle 18/01/2013 18:40

CC , je viens d'en faire et c'est très facile , par contretrop sucré pour moi , je mettrai 2 c-a-s la prochaine fois.Merci bisous

rousseline 10/06/2012 20:33

miam miam je teste rapidement et oui encore mon fils mais il aime la coco
je suis contente de faire ww comme ca je refais des recettes bien maison meme pour mes hommes !

silvi 01/01/2012 10:23

Ils sont trop mignons ;)