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  • : Un blog pour aider tout ceux et celles qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, en mangeant de façon gourmande et équilibrée !!!
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16 mars 2014 7 16 /03 /mars /2014 00:00

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Published by monroyaumeweight-watchers - dans Recettes menus
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commentaires

Emilie 30/05/2014 12:36


Bonjour,


 


Voila sa fait 1mois et demie que je me suis lancé et j'ai perdu 11kg, c'est plus qu'une victoire pour moi qui pèsait au debut 138Kg pour 25ans. Je tenais à te remercier pour ton site car il
m'aide souvent surtout lorsque je craque un jour.


 


Je viens seulement de l'annoncer à mon entourage et tout le monde me soutien et m'encourage mais ce n'est pas pareil, je préfère m'encourager par le vécu des personnes dont le tien!!!


On ne se connait pas meme nous avons le meme combat et ton blog est une merveille merci pour tout

Marmic 02/05/2014 11:12


Bonjour et merci pour toutes ces recettes.


Le total de tes points par jour est de combien?


Je refais WW et pour m'aider j'ai acheté les repas préparés de WW qui sont assez bons et surtout en promo à Intermarché.


J'ai aussi pris les desserts (je suis une gourmande) en promo de WW. Ils sont supers bons (mousse duo chocolat, riz au lait, ile flottante, yaourt aux fruits).


Encore une fois merci

Nathangelys 20/03/2014 14:00


Bonjour,


Je viens de commencer un regime WetWet, et justement je rechercher plusieurs info.


Alors un grand merci pour tous ce travail et ce partage.


Bonne continuation si vous etes toujours au régime.


 

monroyaumeweight-watchers 22/03/2014 18:57



merci ca fais plaisir 


bon courage a toi 


 



alicia 18/03/2014 10:18


bonjours, 


suite à ma grossesse ou j'ai prie du poids lus que je n'aurais penser je voudrais les perdre mais je n'arrive pas en plus je n'ai pas ecore reprie le boulot et je suis mal dans ma peau je
voudrais retrouver mon poids d'avant grossesse voir moins mai je ne sais aps en quoi consiste exactement WW t je voulais savoir s'il serait possible d'avoir des renseignemen sur le cout et le
temps qu'il faut pour perdre du poids e tle principe du déroulement.


merci d'avance

monroyaumeweight-watchers 22/03/2014 19:14



bonjour 


toute les infos sur le blog il est plutôt simple a naviguer tu vas ici pour savoir a combien de points tu as droit par jour :


http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/article-comment-calculer-le-nombre-de-points-journalier-79590045.html


Et ici toutes les listes alimentaire avec leurs nombre de points :


http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/pages/Liste_Alimentaire_Flexipoints-5463910.html


Tous cela et un ancien programme mais qui fonctionne très bien. Tu perd entre 500 et 1kg2 par semaine si tu le suis bien tous dépend des corps certaine perde plus vite que d'autre "lol"


En ce qui conserne le coût si tu suis le programme du blog ca ne te coutera rien juste ce que tu vas décider de manger ^^ si tu veut allez au réunion le premier mois c'est 42e50 et les mois
suivant 39e90/mois


Une fois que tu as pris l'habitube c'est très facile 



Eni 18/03/2014 08:19


Bonjour,


Bravo pour ton blog....j'y plonge régulièrement pour m'inspirer de tes recettes.


L'idée des menus en image est génial .....cela remet dans le droit chemin les gourmandes comme moi en ce qui concerne les quantités !!


 

monroyaumeweight-watchers 22/03/2014 19:18



bonjour 


Ahhhhh super ca me fais toujours plaisir de savoir que ca plait !!!! C'est jours si j'ai était bien prise ma fille c'est fracturé la cheville elle est platrer bref des que je peut je mettrai de
temps en temps mes menus en photo. Aujourd'hui j'ai poster mes courses comme je le dit sa peut donner des idées !!! 


bisous et bon courage