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11 février 2012 6 11 /02 /février /2012 06:00

Voici une recette simple mais éfficace idéal pour terminé un repas en légéreté. J'ai pris cette recette sur le super blog de chrissy "Les recettes legères de chrissy".

1 point par flan

flan vanille 1

gifs fleches pour webmasterPour 4 flans

gifs fleches pour webmasterIngrédients :

http://imagesentoutgenre.i.m.pic.centerblog.net/7nm9luuh.gif500 ml de lait 1/2 ecremé /2,5pts

http://imagesentoutgenre.i.m.pic.centerblog.net/7nm9luuh.gif2 bonnes càs d'édulcorant /1pt

http://imagesentoutgenre.i.m.pic.centerblog.net/7nm9luuh.gif2 g d'agar agar (soit 1/2 cc) /0pt
http://imagesentoutgenre.i.m.pic.centerblog.net/7nm9luuh.gifQuelques gouttes d'extrait de vanille /0pt

http://imagesentoutgenre.i.m.pic.centerblog.net/7nm9luuh.gif8 gouttes de colorant jaune (un ajout de ma part pour l'esthétisme) /0pt

 

gifs fleches pour webmasterPréparation :

Placer le lait, la vanille,  et l'édulcorant et l'agar agar dans une casserole. Porter à ebulition 1 à 2 min.
Remplir les moules et laisser refroidir avant de placer au réfrigérateur.

Pour 1pp de plus, tapisser les moules de 1cc de caramel liquide avant de verser le flan vanille !

flan-vanille-2.jpg

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Published by monroyaumeweight-watchers - dans Recettes Sucrés
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commentaires

rousseline 10/06/2012 20:23

ah super je teste dès demain, mon fils adore ca ! tu n'aurais pas une variante au chocolat car mes hommes aiment ca ??? merci pour tes recettes

rocksmaddie 28/02/2012 21:50

hummm j'adore ça

Karine 25/02/2012 09:29

Ils sont sympas tes petits flans. J'aime beaucoup tes moules aussi. J'ai vu les meme au supermarche recemment, je vais les acheter pour realiser tes flans ;-)

bienvenuedansmacuisineww 19/02/2012 13:30

Euh... Je les ai essayé hier, mais ils ne sont pas devenu solide... Pourtant j'ai fais comme sur la recette... :(
Je vais essayer encore, ils me font trop envie!!

brimbelle 14/02/2012 16:49

bien bons ces petits flans!pourquoi tu comptes 1 point pour l'édulcorant?ce n'est pas zéro?